Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Oktober 2020
|
68,7 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 11,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1374 kcal
|
Fett: 65,65g | Eiw: 71,70g | Kohlh: 124,22g.
Frühstück: Бабаевский Шоколад с Грейпфрутом , Кофе, Valio Крем Творожный, Коломенское Батон Пшеничный с Отрубями, Простоквашино Сметана 20%, Сырники Домашние, Огурец (с Кожурой), Останкино Колбаса Вареная Мясная, Жареное Яйцо. Mittagessen: Растительное Масло, Красный Лук, Помидоры, Печень Свиная, Макфа Спагетти Отварные. Abendessen: Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Чай с Лимоном, Останкино Колбаса Ароматная, Останкино Колбаса Вареная Мясная, Коломенское Батон Пшеничный с Отрубями. Snacks/Sonstiges: Сырники Домашние, Бабаевский Шоколад Тёмный с Кусочками Грейпфрута, Дикси Сухари в Сахарной Обсыпке с Изюмом, Кофе, Сухой Жареный Соленый Арахис. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natalya _Smirnova's Gewichtsverlauf
|