Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Oktober 2020
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70,2 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1414 kcal
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Fett: 78,54g | Eiw: 55,86g | Kohlh: 118,36g.
Frühstück: Aldi Trauben Kernlos, Kaufland Nashi Birne, Babybel Mini Babybel, Kokosnuss. Mittagessen: Sweet Valley Kernige Vielfalt, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Möhren, Rotkohl, Weißkohl, Penny Heat & Eat Lasagne Spinat & Ricotta. Abendessen: McDonald's Balsamico Dressing, McDonald's Farmkartoffeln, McDonald's Big Caesar Chicken Salad. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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ErdbeerElfe's Gewichtsverlauf
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