Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Oktober 2020
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70,6 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1522 kcal
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Fett: 48,50g | Eiw: 71,37g | Kohlh: 204,82g.
Frühstück: Grünländer Leicht, Butter, Radieschen, Netto Snack-Gurken, Cocktailtomaten, Aldi Dreisaatbrot. Mittagessen: Corny Free Schoko (20g), Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln, DM Kürbiskerne , Ditsch Laugenstange. Abendessen: Radieschen, Kirschtomaten, Golden Toast American Sandwich (38g), Grünländer Leicht, Almare Eismeer Garnelen, Kokosnuss, Spreewaldhof Cornichons. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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ErdbeerElfe's Gewichtsverlauf
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