Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Oktober 2020
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90,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2261 kcal
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Fett: 114,77g | Eiw: 69,67g | Kohlh: 241,35g.
Frühstück: McDonald's McMüsli, SPAR Vollkornweckerl, Marmelade, Brie (Käse). Abendessen: Marzipankugel, Hofer Ungarische Salami, Nudeln (Gekocht), Ja! Creme Fraiche, Milfina Gouda, Sauerrahm, Ölz Toastbrot. Snacks/Sonstiges: Milka Alpenmilch Schokolade Ganze Haselnüsse . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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fischeneder's Gewichtsverlauf
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