Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Oktober 2020
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118,2 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 23,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2505 kcal
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Fett: 66,51g | Eiw: 209,40g | Kohlh: 275,98g.
Frühstück: TiP H-Vollmilch 3,5%, Crane High Protein Vanilla-Pudding, Milch 1,5%, Granola Müsli Riegel Schoko ohne Zuckerzusatz, Gekochtes Ei. Mittagessen: Rote Paprika, All Seasons Erbsen TK, Butter, Hähnchen Brustfilet, Dorfmühle Dinkelnudeln. Abendessen: Landliebe Joghurt - Aprikosen. mehr...
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Zunahme von 7 kg pro Woche
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Gjallarhorn.'s Gewichtsverlauf
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