Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2020
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74,5 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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437 kcal
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Fett: 13,75g | Eiw: 17,20g | Kohlh: 63,31g.
Frühstück: Knusperone Knusper Müsli Klassik , Blaubeeren, Honig, Cashewnüsse, Clever Joghurt 0,1% Natur. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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makica22's Gewichtsverlauf
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