mariaiststarkundfitcool's Notizen, 15 Okt 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Oktober 2020
52,5 kg Bisher verloren: 2,5 kg.    Still to go: 7,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Oktober 2020:
2200 kcal Fett: 60,15g | Eiw: 67,15g | Kohlh: 341,57g.   Frühstück: Vega Vita Schoko Herzen. Mittagessen: Alnatura Apfelmark mit Mango. Abendessen: Innocent Pflanzendrink, Baby-Spinat, Ja Natürlich Bio Mandel Mus, Ja! Dinkel Vollkorn Spiralen. Snacks/Sonstiges: Gewußt Wie Birkenzucker, Alnatura Pudding Bourbon-Vanille, Alpro Kokosdrink. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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