Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Oktober 2020
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88,5 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1622 kcal
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Fett: 71,61g | Eiw: 62,42g | Kohlh: 179,73g.
Frühstück: Dolce Gusto Café Au Lait. Mittagessen: Spaghetti Bolognese. Abendessen: Apfelküchle, Iglo Karfiol-Käse-Laibchen. Snacks/Sonstiges: Schaumrolle, Dolce Gusto Café Au Lait. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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bodschi87's Gewichtsverlauf
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