Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Oktober 2020
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91,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1488 kcal
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Fett: 61,95g | Eiw: 71,34g | Kohlh: 157,88g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker, Kaisersemmel, Schärdinger Gauda, Natur Aktiv Bio Roggenvollkornbrot, Schinken. Abendessen: Sachertorte, Vollmilch. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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fischeneder's Gewichtsverlauf
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