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12:05 Uhr
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61,5 kg
Bisher verloren: 56,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2020:
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1986 kcal
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Fett: 37,85g | Eiw: 129,10g | Kohlh: 270,30g.
Frühstück: Kaffee, Manner Lebkuchen Allerlei, Argal Putenbrust, Billa Kornspitz. Mittagessen: SPAR Zwetschken Schnitte, Mischbrot. Abendessen: Billa Schinkenschiffchen, Clever Cottage Cheese Schnittlauch. Snacks/Sonstiges: Clever Salzstangerl, Kaffee, Clever Cottage Cheese Schnittlauch, Billa Kornspitz, Orbit Summer Apricot. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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flocki94's Gewichtsverlauf
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