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4:58 Uhr
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62,1 kg
Bisher verloren: 55,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1881 kcal
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Fett: 40,62g | Eiw: 119,27g | Kohlh: 161,69g.
Frühstück: Billa Salzstangerl, John West Fisher's Lunch Italienische Art, Kaffee. Mittagessen: Kaffee, Clever Cottage Cheese Schnittlauch. Abendessen: Orbit Summer Apricot, Monster Energy Ultra, Apfel, Mischbrot, New Lifestyle Trio Selection, Natur Pur Bio Kernemix. Snacks/Sonstiges: Zipfer Drei, Wieselburger Gold, Ich Bin Österreich Cottage Cheese, Orbit Summer Apricot. mehr...
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Verlust von 7,7 kg pro Woche
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flocki94's Gewichtsverlauf
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