Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2020
|
70,8 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1418 kcal
|
Fett: 72,03g | Eiw: 77,91g | Kohlh: 114,88g.
Mittagessen: Iglo Salatkräuter, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Cocktailtomaten, Florette Fein & Pikant, Knorr Lasagne. Abendessen: Gurke (Geschält), Rispentomaten, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Knorr Lasagne. Snacks/Sonstiges: Arko Salmiak-Lakritz-Dragees, Fritt Wildberry, Fritt Kirsche. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ErdbeerElfe's Gewichtsverlauf
|