Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Oktober 2020
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52,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2423 kcal
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Fett: 108,93g | Eiw: 68,45g | Kohlh: 294,29g.
Frühstück: Alnatura Erdnussmus, Gewußt Wie Birkenzucker, Alpro Natur Ungesüßt, Eat Happy Poke Bowl Vegan. Mittagessen: Snack Fun Hummus Chips. Abendessen: SPAR Langkorn Reis, Knorr Klare Suppe, Karotten, Ingwer. Snacks/Sonstiges: Avocado. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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mariaiststarkundfitcool's Gewichtsverlauf
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