Gjallarhorn.'s Notizen, 09 Okt 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2020
117,1 kg Bisher verloren: 5,5 kg.    Still to go: 22,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Oktober 2020:
892 kcal Fett: 39,65g | Eiw: 51,11g | Kohlh: 77,55g.   Frühstück: Granola Müsli Riegel Schoko ohne Zuckerzusatz, Alnatura Protein Müsli, Gekochtes Ei, Milch 1,5%. mehr...
Verlust von 7 kg pro Woche



     
 

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Gjallarhorn.'s Gewichtsverlauf


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