yuliya.korchynska's Notizen, 09 Okt 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Oktober 2020
60,1 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 12,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 09 Oktober 2020:
1336 kcal Fett: 60,60g | Eiw: 118,14g | Kohlh: 79,76g.   Frühstück: АТБ Огурец, Своя Линия Овсянка, Славія Сыр Грация 20%, Norven Семга, . Сырое Яйцо. Mittagessen: Молокія Йогурт Білий без Наповнювача 1,6%, Freshline Рукола, АТБ Огурец, П Помидоры, Селянське Молоко 1,5%, . Сырое Яйцо, Своя Линия Борошно Цільнозернове. Abendessen: Helios Джем из Персиков без Сахара, Своя Линия Арахис, Гармония Творог Мгарский Нежирный. mehr...
Zunahme von 5,6 kg pro Woche



     
 

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