Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2020
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67,2 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1364 kcal
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Fett: 63,22g | Eiw: 90,42g | Kohlh: 103,61g.
Frühstück: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, DopDrops Арахисовая Паста, Овсяная Каша на Воде, Laime Сыр Фасованный Лайме Премиум. Mittagessen: Щедрые Хлебцы Ржаные, Помидоры, Котлеты из Куриной Грудки, Перловая Каша. Abendessen: Миндаль Миндаль, Bombbar Протеиновый Батончик Гречка. Snacks/Sonstiges: Грецкие Орехи, Laime Сыр Фасованный Лайме Премиум. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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svetik3691's Gewichtsverlauf
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