Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2020
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117,8 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 22,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1430 kcal
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Fett: 39,80g | Eiw: 64,59g | Kohlh: 197,94g.
Frühstück: Olivenöl, Aldi Garnelen, Geflügel Würstchen, Milch 1,5%. Mittagessen: REWE Gnocchi. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Gjallarhorn.'s Gewichtsverlauf
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