Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2020
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72,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1972 kcal
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Fett: 68,48g | Eiw: 84,03g | Kohlh: 257,38g.
Frühstück: Porridge. Mittagessen: Parmesan (Gerieben), Bolognese, Dorfmühle Dinkelnudeln Gekocht, Eat Happy Roasted Sesame Sauce, Sojasoße, Eat Happy Sake Avocado Box. Abendessen: Thermomix Milchreis, Cucina Balsamico Creme, Cucina Parmesan, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Rispentomaten, Edeka Rucola. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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ErdbeerElfe's Gewichtsverlauf
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