Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2020
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69,6 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1271 kcal
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Fett: 67,79g | Eiw: 94,65g | Kohlh: 67,78g.
Frühstück: Яичный Белок, Кофе, Pretto Моцарелла для Бутербродов, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Семга Слабосоленая, Помидоры. Abendessen: Ладоград Говядина Запеченная , Hochland Фетакса Идеально для Салата, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Альметте Творожный Сыр Сливочный. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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mylimetime's Gewichtsverlauf
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