Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2020
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71,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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970 kcal
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Fett: 62,48g | Eiw: 35,55g | Kohlh: 66,83g.
Frühstück: Окей Печенье Песочное с Джемом, Бежин Луг Молоко 3,2%, Кофе, Окей Чебурек с Курицей, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. Mittagessen: Сосиски Молочные, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Куриный Суп Лапша. Snacks/Sonstiges: Имбирный Чай, Ашан Печенье Райское Наслаждение. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Natalya _Smirnova's Gewichtsverlauf
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