Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 September 2020
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55,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 28 September 2020:
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704 kcal
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Fett: 10,00g | Eiw: 66,66g | Kohlh: 94,60g.
Frühstück: 사과. Mittagessen: 미트리 슬림한끼03. Abendessen: 닭가슴살 볶음, 코스트코 냉동새우. Snacks/Sonstiges: GNC 오메가-3 피쉬오일 1000, P&G 메타무실 슈가프리, 바로푸드 곤약젤리. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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