Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 September 2020
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70,3 kg
Bisher verloren: 32,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 25 September 2020:
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1644 kcal
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Fett: 71,03g | Eiw: 104,26g | Kohlh: 128,04g.
Frühstück: Hej Protein Bar Chocolate Chip , Kaffee, Teekanne Früchtetee. Mittagessen: Wrap Füllung 1, Got7 High Protein Tortilla Wrap. Abendessen: Brunch Kräuter, Ölz Farmer Soft Sandwich , Eierspeise 25.09.. Snacks/Sonstiges: Leibniz Vollkornkeks, Cocktailtomaten, Maiswaffeln, Kaffee. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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sp.sabine's Gewichtsverlauf
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