Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2020
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81,3 kg
Bisher verloren: 14,0 kg.
Still to go: 1,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 24 September 2020:
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1382 kcal
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Fett: 58,31g | Eiw: 75,43g | Kohlh: 148,39g.
Frühstück: Pure Protein Lemon Cake Protein Bar. Mittagessen: Tofurky Slow Roasted Chick'n Thai , Taylor Farms Broccoli Crunch Chopped Kit. Abendessen: Trader Joe's English Cucumber, Olive Oil , Morningstar Farms Veggie Meal Starters Grillers Crumbles, Birds Eye Riced Cauliflower Savory Herb, Birds Eye Steamfresh Brown & Wild Rice with Corn, Carrots & Peas. Snacks/Sonstiges: Great Value No Sugar Added Frozen Mixed Fruit, Magnum Non-Dairy Classic Bar, Trader Joe's Mini Croissants. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Lowkeylife's Gewichtsverlauf
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