Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 September 2020
67,8 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 24 September 2020:
1350 kcal Fett: 47,00g | Eiw: 42,12g | Kohlh: 187,15g.   Frühstück: Zucker, Milbona Gouda, Sodergarten Butter, Grafschafter Butter Toast, Alpengut Vollmilch 3,5%, Weißer Reis (Langkorn). Snacks/Sonstiges: Lidl Topfengolatsche, Ja Natürlich Buttermilch, Banane. mehr...
Verlust von 2,1 kg pro Woche



     
 

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