Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2020
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52,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2020:
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910 kcal
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Fett: 17,51g | Eiw: 19,13g | Kohlh: 157,64g.
Frühstück: SPAR Natur Pur Bio Maisgries, Ja! Bio Polenta aus Österreich. Mittagessen: Staud's Siegbert Zwiebel, Greek White Käse Vegan mit Vitamin B12, Flora Plant Veganer Butter, Bauernbrot. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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mariaiststarkundfitcool's Gewichtsverlauf
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