Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2020
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62,5 kg
Bisher verloren: 57,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2020:
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1340 kcal
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Fett: 20,27g | Eiw: 49,19g | Kohlh: 118,73g.
Mittagessen: Woolworths Chickpeas. Snacks/Sonstiges: Shiraz Wine, Port Wine, Vodka, Kraft Easy Mac, Edamame Beans. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Beljanson's Gewichtsverlauf
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