Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 September 2020
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52,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 22 September 2020:
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1171 kcal
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Fett: 37,94g | Eiw: 17,04g | Kohlh: 185,84g.
Frühstück: Greek White Käse Vegan mit Vitamin B12, Flora Plant Veganer Butter, Mehrkornbrot. Mittagessen: Innocent Pflanzten Drink Haselnuss, DM Bio Corn Flakes Ungesüßt. Snacks/Sonstiges: Natur Pur Bio Kokosblütenzucker, DM Bio Ahornsirup C. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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mariaiststarkundfitcool's Gewichtsverlauf
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