Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2020
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75,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2020:
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2547 kcal
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Fett: 58,91g | Eiw: 199,22g | Kohlh: 305,10g.
Frühstück: Erdbeeren, Banane, Rama Culinesse, New Lifestyle Leichte Milch, Zucker, Ei, Fini's Feinstes Weizenmehl Glatt. Mittagessen: Wiesentaler Mageres Faschiertes, Clever Sauerrahm, Old El Paso Soft Wrap Tortillas. Abendessen: Hähnchenbrustfilet. Snacks/Sonstiges: Optimum Nutrition Gold Standard Whey. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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baumann.florian's Gewichtsverlauf
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