Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 September 2020
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58,1 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 20 September 2020:
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1652 kcal
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Fett: 77,33g | Eiw: 82,56g | Kohlh: 156,75g.
Frühstück: Умалат Сыр Сулугуни, Smart Bit Протеиновый Батончик Малина. Mittagessen: ВкусВилл Гречка Зелёная, Бахетле Минтай Тушеный с Овощами. Abendessen: Вкусвилл Мороженое Протеиновое «Мятная Тыква», Пятерочка Яблоко Красное , Грецкие Орехи. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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furia0305's Gewichtsverlauf
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