Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2020
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71,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2020:
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1825 kcal
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Fett: 64,13g | Eiw: 103,28g | Kohlh: 202,57g.
Frühstück: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). Mittagessen: Coppenrath & Wiese Choco Cookies , Walkers Shortbread, Walnussbrot, Edeka Lammlachs Mariniert , Cocktailtomaten, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Edeka Salatmix Traditionell. Abendessen: Dim Sum (mit Fleisch Gefüllte Frühlingsrollenart), Mei Tai Frühlingsrollen Mini, Eat Happy Maki Spicy Cooked Tuna , California Rollen, Nigiri Lachs, Avocado Maki, Maki Gurke. mehr...
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konstantes Gewicht
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ErdbeerElfe's Gewichtsverlauf
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