Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 September 2020
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62,5 kg
Bisher verloren: 57,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 19 September 2020:
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1433 kcal
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Fett: 0,85g | Eiw: 11,58g | Kohlh: 127,10g.
Mittagessen: Butternut Pumpkin, Green String Beans, Onions, Cauliflower. Snacks/Sonstiges: Port Wine, Shiraz Wine. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Beljanson's Gewichtsverlauf
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