Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 September 2020
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62,6 kg
Bisher verloren: 57,4 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 18 September 2020:
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433 kcal
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Fett: 1,15g | Eiw: 27,09g | Kohlh: 91,46g.
Frühstück: Chobani Plain Non-Fat 0% Greek Yogurt. Mittagessen: Butternut Pumpkin, Green String Beans, Onions, Cauliflower. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Beljanson's Gewichtsverlauf
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