Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 September 2020
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72,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 17 September 2020:
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1411 kcal
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Fett: 84,81g | Eiw: 42,70g | Kohlh: 119,53g.
Frühstück: Шарлиз Вафельный Торт Ореховый, Поджаренный Хлеб, Кофе, Оливковое Масло, Бежин Луг Молоко 3,2%, Яичница. Mittagessen: Кофе, Вдохновение Шоколад Классический, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сосиски Молочные, Макароны Жареные. Abendessen: Малиновое Варенье, Кофе, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Простоквашино Сметана 20%, Ларнета Пельмени Белобоки. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Natalya _Smirnova's Gewichtsverlauf
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