Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2020
|
63,3 kg
Bisher verloren: 56,7 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 16 September 2020:
|
862 kcal
|
Fett: 14,02g | Eiw: 14,87g | Kohlh: 48,91g.
Mittagessen: Coconut Oil, Woolworths Chickpeas. Snacks/Sonstiges: Vodka, Port Wine, Shiraz Wine. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Beljanson's Gewichtsverlauf
|