Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 September 2020
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67 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 16 September 2020:
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1856 kcal
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Fett: 58,78g | Eiw: 79,53g | Kohlh: 266,14g.
Frühstück: Woerle Salzburger Eckerl Rahm, Gurke (mit Schale), Brunch Kräuter, Mischbrot, Butter, Marmelade, Innocent Orangensaft ohne Fruchtfleisch, Kaffee (Espresso), Spitzpaprika. Mittagessen: Mischbrot, Spitzpaprika, Essiggurken, Butter, Wiesbauer Käsewurst Gebraten, Bergbaron Bergbaron. Abendessen: Banane, Alpro Soja Dessert Schokolade Mildfein, Arla Skyr Natur, Kaffee (Espresso), Granola, Zwetschgen. Snacks/Sonstiges: Gala Äpfel, Granola, Zwetschgen, Arla Skyr Vanille. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Minkibär's Gewichtsverlauf
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