Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 September 2020
|
74,9 kg
Bisher verloren: 0,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 15 September 2020:
|
1626 kcal
|
Fett: 89,30g | Eiw: 111,83g | Kohlh: 88,94g.
Frühstück: С Пылу с Жару Блинчики с Ветчиной и Сыром, Сыр Голландский, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сахар. Mittagessen: Вкуссвилл Джерки из Курицы, Вкусвилл Сервелат из Индейки, Сыр Голландский, ВкусВилл Хлебцы Зерновые для Гурманов, Heinz Сырный Соус. Abendessen: Петелинка Филе Бедра Куриное, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Snacks/Sonstiges: Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная, J7 Сок Томатный. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|