Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 September 2020
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58,7 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 14 September 2020:
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1041 kcal
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Fett: 38,97g | Eiw: 48,29g | Kohlh: 130,20g.
Frühstück: Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Русский Хлеб Лепёшка Пита. Mittagessen: Капустный Салат, Куриные Котлеты, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Борщ Холодный. Abendessen: Street Market Салат Цезарь. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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furia0305's Gewichtsverlauf
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