Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 September 2020
|
72,7 kg
Bisher verloren: 11,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 10 September 2020:
|
2129 kcal
|
Fett: 101,30g | Eiw: 104,10g | Kohlh: 201,40g.
Mittagessen: Erdbeeren, Zucker, Edeka Suppengemüse, Rosenkohl, Landvogt Eier-Flädle, Suppenfleisch, Rinderbrühe. Abendessen: Raffaello Raffaello, Aldi Vollkorntoast (25g), Landvogt Eier-Flädle , Edeka Suppengemüse, Suppenfleisch, Rinderbrühe. Snacks/Sonstiges: Edeka Kesselchips Sea Salt & Vinegar, IronMaxx Protein Chips 40, Lindt Cresta, Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding, Gebrannte Mandeln. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ErdbeerElfe's Gewichtsverlauf
|