Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 September 2020
|
73,7 kg
Bisher verloren: 10,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 07 September 2020:
|
1032 kcal
|
Fett: 36,94g | Eiw: 51,29g | Kohlh: 127,14g.
Mittagessen: Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding, Zwiebeln, Radieschen, Kirschtomaten, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Edeka Salatmix Classic. Abendessen: Banane, Radieschen, Honigmelonen, Aldi Rote Paprika, Castello Höhlenkäse, Rügenwalder Mühle Pommersche Apfel & Zwiebel, Edeka Bio Dinkelbrot, Aldi Trauben Kernlos, Kirschtomaten, Gurke (mit Schale), Spaghetti Carbonara, Erbsen. mehr...
|
Zunahme von 6,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ErdbeerElfe's Gewichtsverlauf
|