Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 September 2020
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73,1 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 08 September 2020:
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1515 kcal
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Fett: 69,74g | Eiw: 66,73g | Kohlh: 165,59g.
Mittagessen: Zwiebeln, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Cocktailtomaten, Edeka Salatmix Classic, Knorr Pfifferlingcreme Suppe, Baguette, Edeka Delikatess Schinkenwürfel, Rapsöl, Pfifferlinge. Abendessen: Baguette, Rapsöl, Edeka Delikatess Schinkenwürfel, Knorr Pfifferlingcreme Suppe, Bergader Bergbauern Käse Rauchkäse, Radieschen, Edeka Avocado, Dinkelbrot, Aoste Stickado Classique, Wassermelone. Snacks/Sonstiges: Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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ErdbeerElfe's Gewichtsverlauf
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