|
Ну еще на подъёме 1 кг я планирую сбросить..
Жопка сдулась, но заметно подрос и проявился бицепс бедра и чуть видно широчайшую(это прям не мне😁😁😁😁)))..
Пока не решила чего с профицитом буду делать-веса упёрлись в планку допустимого,может затяжную поддержку устрою и мелкие веса поднимать буду до максимума...
Пока в раздумьях...
|
57,2 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Анчоус12's Gewichtsverlauf
|