Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 September 2020
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72,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 06 September 2020:
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2346 kcal
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Fett: 123,14g | Eiw: 86,79g | Kohlh: 224,21g.
Mittagessen: Aoste Stickado Classique, Honigmelonen, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Strauchtomaten, REWE Bio Feiner Blattsalat Mix Bio, Spaghetti Carbonara, Erbsen. Abendessen: Grillmeister Pollo-Fino Gewürzt , Ofenkartoffel (Schale gegessen), Olivenöl, Buschbohnen, Gekochtes Ei, Gazi Halloumi, Thermomix Zucchini Omelette , Erbsen, Rispentomaten, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), REWE Bio Feiner Blattsalat Mix Bio . Snacks/Sonstiges: Edeka Kessel Chips Sea Salt & Vinegar, Ehrmann High Protein Double Choc Ice Cream, MAOAM Kaubonbon, Lakritz. mehr...
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konstantes Gewicht
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ErdbeerElfe's Gewichtsverlauf
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