Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 September 2020
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72,8 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 04 September 2020:
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2039 kcal
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Fett: 121,62g | Eiw: 82,79g | Kohlh: 167,14g.
Mittagessen: Ehrmann High Protein Pudding Chocolate Pudding, Olivenöl, AIA Hähnchen-Pollo Fino , Zucchini, Buschbohnen, Hokkaido Kürbis. Abendessen: Arla Frischkäsecreme Pur, Golden Toast Butter Toast, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Cocktailtomaten, Gut & Günstig Salat Mischung Rohkost Mix , Zucchinilasagne. Snacks/Sonstiges: Raffaello Raffaello, Pick Pickstick, Aoste Stickado Classique, Feigen. mehr...
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konstantes Gewicht
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ErdbeerElfe's Gewichtsverlauf
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