Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 September 2020
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75,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 03 September 2020:
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2519 kcal
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Fett: 48,19g | Eiw: 162,00g | Kohlh: 361,75g.
Frühstück: Nutella Nutella, Erdbeermarmelade, Laugenbrötchen. Mittagessen: Acht Schätze, Basmati-Reis (Gekocht), Vitasia Mini Frühlingsrolle, Scharf-Saure Suppe, ESN Designer Whey Protein Cherry Yogurt. Abendessen: Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Nöm Pro 20 Protein Mango, Tirolmilch Graukäse Mager . Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola Zero. mehr...
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konstantes Gewicht
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baumann.florian's Gewichtsverlauf
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