falke 113's Notizen, 03 Sep 20

einen schönen guten Morgen an alle. kommt gut durch den Tag.... ich hoffe es geht allen gut🍀🌞🌞🙋‍♂️
72 kg Bisher verloren: 12 kg.    Still to go: 1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.
Verlust von 1,1 kg pro Woche

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Kommentare 
schönen guten morgen🙋‍♀️ und einen sonnigen tag wünsche ich dir 😉 
03 Sep 20 vom Mitglied: dornfelder09
Ja, danke - hier scheint die Sonne, bei dir auch alles ok?  
03 Sep 20 vom Mitglied: Bunte Teller
Wenn du so weitermacht, kannst du mich leicht ueberholen - seh ich grad' 😆 
03 Sep 20 vom Mitglied: Bunte Teller
Nee neeee, so einfach ist das nicht 😉😅 
03 Sep 20 vom Mitglied: falke 113
Vielleicht bin ich ja 0,03 cm größer als du🤣😂🌞🙋‍♂️ 
03 Sep 20 vom Mitglied: falke 113
Oder 0.03 cm kleiner 🤔🤔🤔😂🌞🙋‍♂️ 
03 Sep 20 vom Mitglied: falke 113
Bei mir steht die Groesse nicht wirklich fest, weil ich beziehungserprobt und deshalb anpassungsfaehig bin 😇 
03 Sep 20 vom Mitglied: Bunte Teller
Heeeee versteh ich nicht 🙈🙈🙈😉🤔 
03 Sep 20 vom Mitglied: falke 113
Nun, wenn jmd. sehr viel groesser als ich ist, stell ich mich auf die Zehenspitzen - umgekehrt setz' ich mich halt auf ein Baenkchen 🙃😂 
03 Sep 20 vom Mitglied: Bunte Teller
Soweit hatte ich gar nicht gedacht😂🤣😅  
03 Sep 20 vom Mitglied: falke 113
Ich war aber letztes Jahr im Oktober wirklich schon mal bei 69,0 Kg...... Das war aber dann des guten etwas zu viel. Ursprünglich wollte ich auf 73 kommen und da es so gut funktioniert hatte ,hatte ich mir mit 71 ein neues Ziel gesetzt. Wenn ich mich nun zwischen 71 und 73 dauerhaft aufhalte , ist das schon super..... Momentan funktioniert es ganz gut 🍀🌞🙋‍♂️ 
03 Sep 20 vom Mitglied: falke 113
😉 Von Zeit zu Zeit sollte man seine Koerpergroesse auch mal checken, denn was so im Perso steht, bleibt ja nicht ewig 🙃 
03 Sep 20 vom Mitglied: Bunte Teller
Das mit deinen 69kg im Oktober, naja, das kommt ja auf die Relation zur Koerpergroesse an... Bei mir sind 69kg noch immer einige Kilos zuviel: der Perso sagt 1,66m - dem glaub' ich auch erstmal, sonst erreiche ich den gewuenschten BMI ja erstmal gar nicht 🙃 Und die paar Kilos will ich auch gern behalten 🙋‍♀️ 
03 Sep 20 vom Mitglied: Bunte Teller
Da bin ich ja fette, riesige 4 cm größer😂🤣😅🙈 In meinem Fall endet das Normalgewicht bei 73 kg 🍀🌞🙋‍♂️ 
03 Sep 20 vom Mitglied: falke 113
OK, dann wird die Baenkchen-Idee halt uebern Haufen geworfen 😆 
03 Sep 20 vom Mitglied: Bunte Teller
Stimmt ,da reicht eine Fernsehzeitung😅😁😊🙈 
03 Sep 20 vom Mitglied: falke 113
Und....... Es hat halt nur zum Falken gereicht. Ein Milan oder ein Adler war halt nicht drin🤣😅😊 
03 Sep 20 vom Mitglied: falke 113
Den Ruettelflug macht dem Falken weder ein Milan noch ein Adler nach 😎 
03 Sep 20 vom Mitglied: Bunte Teller
Hoffe, dir geht es auch gut und du hast es gut durch den Tag geschafft 😉 
03 Sep 20 vom Mitglied: Jenniii-25

     
 

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