Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 September 2020
|
71,4 kg
Bisher verloren: 6,6 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 02 September 2020:
|
1344 kcal
|
Fett: 67,20g | Eiw: 57,04g | Kohlh: 135,82g.
Frühstück: Пятерочка Нектарин , Тульский Хлебокомбинат Булочка "Фитнес", Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Кофе, Вязанка Сосиски Молочные, Помидоры, Омлет с Творогом и Сыром. Mittagessen: Райт Батон Боярский , ВкусВилл Борщ Вегетарианский, Лебедянь Молоко Сметана 20%, Глобус Огурцы Малосольные. Abendessen: Hochland Плавленный Сыр с Луком и Чесноком, Помидоры, Тульский Хлебокомбинат Булочка "Фитнес", Три Правила Рулетики из Баклажанов с Сыром Чеддер, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Кофе, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Alpenland Продукт Йогуртовый Пастеризованный, Пятерочка Нектарин . mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natalya _Smirnova's Gewichtsverlauf
|