Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2020
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52,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 7,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2020:
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2019 kcal
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Fett: 74,64g | Eiw: 94,65g | Kohlh: 233,65g.
Frühstück: Knoblauch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Volife Mozzarella Geschmack Vegas Gerieben, Rote Zwiebeln, Coconativ Kokosöl, Tomatenmark, Mautner Markhof Dijon Senf, Alnatura Tahin Sesammus, Schnittlauch, Alnatura Kichererbsen Spirelli, Ja! Dinkel Vollkorn Spiralen, DM Bio Cashew Kerne. Mittagessen: Zwetschgen. Snacks/Sonstiges: Alnatura Beluga Linsen. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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mariaiststarkundfitcool's Gewichtsverlauf
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