Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2020
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63,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2139 kcal
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Fett: 88,50g | Eiw: 60,47g | Kohlh: 276,02g.
Frühstück: My Muesli Blaubeer Vanille Granola, Milbona Skyr Pur, Äpfel. Mittagessen: Aldi Antipasti Creme Bärlauch, Gewöhnliche Grissini. Abendessen: Eismann Knusper-Pfannkuchen Florentine, Tomaten. Snacks/Sonstiges: Ritter Sport Pfefferminz, Orangensaft, Zwetschgenkuchen. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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SilkeOs's Gewichtsverlauf
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