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Ich bin seit 4 Wochen auf der Suche nach meiner Motivation. Hat sie jemand gesehen oder gefunden. Ich würde sie gerne wiederhaben 🤔.
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124,1 kg
Bisher verloren: 19,9 kg.
Still to go: 30,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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291 kcal
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Fett: 9,77g | Eiw: 17,67g | Kohlh: 38,42g.
Frühstück: Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett. Snacks/Sonstiges: Ja! H-Fettarme Milch 1,5% Fett, ProLife Omega-3 Kapseln, Bio Planete Schwarzkümmelöl, Wohltuer Spirulina Tabletten, Mentos Pure Fresh. mehr...
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Zunahme von 3,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Eine hohe Eigenmotivation liegt einem in der Wiege! Schau da mal nach? 😜
31 Aug 20 vom Mitglied: Bunte Teller
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Hier ist sie leider auch nicht, ich glaube die ist zusammen mit meiner durchgebrannt...
31 Aug 20 vom Mitglied: Luise Freiheit
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Du hast doch ein Ziel, oder? Stelle dir vor, wie schön es wäre es zu erreichen. Sollte dies nicht Motivation genug sein?
31 Aug 20 vom Mitglied: Nizzy1988
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Meine ist auch auf und davon. Seit 3 Wochen krieg ich nix mehr auf die Reihe wobris vorher so toll geklappt hat ☹
31 Aug 20 vom Mitglied: MIA.K82
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Danke, kommt wir gehen zusammen suchen. Irgendwo muss sie sich doch versteckt haben. Ich höre sie ab und zu an der Tür vorbeihuschen. Wir fangen sie einfach wieder ein. Und hops weiter geht's.
31 Aug 20 vom Mitglied: Ketzerbachperle
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Okay, gute Idee. Ich erschrecken sie, wenn ich sie sehe, damit sie kurz stehen bleibt, und du wirfst dann ein Netz drüber, dann haben wir sie
01 Sep 20 vom Mitglied: Luise Freiheit
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01 Sep 20 vom Mitglied: Ketzerbachperle
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oh Krell, wenn sie dir jetzt weggelaufen ist, musst du sie schon jagen🤷🏼♀️😂 zieh Mal die Turnschuhe an und lauf um den nächsten Teich, es wäre möglich, dass sie da ist...🤔 am Ende der Woche prüfst du im Park, dann im Fitnessstudio, Yoga Kurs, Wanderstrecke... du wirst sie finden, wenn du gut suchst, da bin ich zuversichtlich 😊
01 Sep 20 vom Mitglied: lena-wob
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Schau in den Schrank, meine Motivation kommt, wenn ich sehe, daß ich jetzt Klamotten kaufen die mir auch gefallen und nicht das kaufen muss, was gerade passt. Da fühlt man sich auch einfach nicht wohl. Raus mit dir, Sport treiben, danach fühlt man sich jedes Mal gut! 👍🏻😉 Musst ja nicht das machen, was dich total quält(bei mir Joggen) such dir was, das Spaß macht(bei mir Schwimmen und Radfahren), dann kann man sich anschließend auch mal mit Etwas Leckerem verwöhnen.(natürlich in Maßen!) Der Erfolg bleibt bei mir auch seit einiger Zeit aus, aber die Motivation ist ungebrochen! 👍🏻💪🏻🏊♂️🚴♂️
01 Sep 20 vom Mitglied: Bulicke
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Ketzerbachperle's Gewichtsverlauf
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