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12:00 Uhr
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60,6 kg
Bisher verloren: 57,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2062 kcal
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Fett: 57,88g | Eiw: 107,66g | Kohlh: 232,57g.
Frühstück: Red Bull Red Bull Sugarfree, Alnatura Erdnussmus, Mischbrot, Schärdinger Landfrischkäse Sommergemüse, Sahnekuchen. Mittagessen: Mischbrot, Laguna Thunfisch in Gemüse. Abendessen: Mischbrot, Lyttos Grüne Bohnen in Tomatensauce. Snacks/Sonstiges: Zotter Schokolade, Mischbrot, Clever Cottage Cheese Schnittlauch, Kaffee, Orbit Orbit White Classic, Bier. mehr...
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Zunahme von 0,9 kg pro Woche
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flocki94's Gewichtsverlauf
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